pesewriting -

Tjennnaaa

David Silva är från Arguinaguin på Gran Canaria. Att ta sig så långt som honom från ett ställe på en kanarieö är inte så dåligt. Arsenals match häromdagen hade jag tippat 1-2 åt Bayern. Visste att vårt försvar inte skulle hålla. Vissa tycker att backarna är bra men dåligt coachade och att de inte offrar sig för laget. Att släppa in tre mål på hemmaplan är inte bra. Första målet kommer ganska turligt med många rättstudsar och centimetrar på rätt sida. Andra målet är en hörna där en spelare når väldigt högt. I det skedet hade Bayern inte skapat mycket men haft en hel del boll. Arsenal vaknade mot slutet av första halvleken och tog över bollinnehavet som slutade på 54% denna kväll. I andra halvleken var det mest Arsenal som spelade, men de heta chanserna var inte så många. Ett hörnmål efter en hög fin skruv gav 1-2 men Bayern har världens flyt denna kväll och fick 1-3 på ett självmål där Arsenal hade tre mot en i boxen då bollen kom. Bayern hade inte många chanser denna kväll. Sett till första halvlekens dåliga Arsenal hade 1-2 eller i bästa fall 2-2 varit rättvist. Att det blev 1-3 är orättvist och fel sett till matchbilden. Giroud fick inte in bollen från 7m på ett bra inlägg av Walcott och det var hemskt. Att spela med Vermaelen på vänsterbacken känns inte bra och Ramsey från start på en kant är inte heller bra fast det kanske fanns en tanke på bollinnehav från start med den grejen. Monreal saknades helt, Chambo fick inte chansen och Diaby kunde möjligen ha gjort nytta han också. Ändå behövs minst en ny mittback och en anfallare av världsklass till dagens Arsenal. Lönerna måste upp! På sikt måste de höjas om man vill vara bättre, inte till skyhöga summor men de måste upp! Barca spelade dåligt mot Milan och jag har aldrig sett en så blek Messi tidigare. Milan som inte borde vara så bra i år visade inställning och vann 2-0. Första målet var dock solklar hands. Denna text skrivs kl.2 på natten finsk tid på väg från ett flygfält på Gran Canaria. Jag är på semester igen och min förhoppning är att jag hinner träna mycket nu. Minst 10 pass räknar jag med! Texten ovanför hann jag inte publicera innan jag sitter på en irländsk bar och kollar QPR-Manu. Arsenals match syns inte till, Sky Sports sänder ju inte matcherna so kommer kl.17 finsk tid :( Abu Dhabi hd3 är kanalen som gäller för denna match iallafall. I Fantasy har jag Rafael som enda Manu spelare jag använder denna säsong och han sprängde in en boll i krysset från 20m, riktigt tufft skott men bara 89km/h :) Idag började jag dagen med väckning kl.7 och 15 min senare stack jag iväg på 80min länk, gång och intervaller i backar. Tankade fyra dl vatten innan. Om min arabiska är tillräckligt bra har Cazorla gett Arsenal ledningen mot AV. Hann med ett pass vattengymnastik idag också, ger koordination åt en dålig fot och en dålig axel. Har en muskel i ena axeln som har någon sorts inflammation. Min kiropraktiker fick inte den i skick, foten är okej men inte helt hundra. Nu är det cirka 9mån sedan jag steg snett första gången på den, tror dock att ledbanden var svaga av mycket konstgräs. Skall kolla United en stund till. Sedan skall jag kolla på lite shopping, spela Virtua Striker 1 och bege mig till en 60-års fest som börjar med champagne på vår balkong. Sedan är det bara att hugga in på middagen vid all inclusive buffén :) Hoppas ni som är i Norden också har det bra. Ta er till slalombacken annars! Ha de gött!

2013-02-23 @ 20:19:30 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Respekt åt all sorts fotboll

Inga andra matcher i PL denna helg förutom Liverpool som möter Swansea i en het match. Arsenal möter Blackburn i FA Cupen och får lov att spara lite inför CL mötet med Bayern Munchen på tisdag. Inga stora överraskningar ännu i PL, denna vecka kan bli mer intressant istället. Lägger in två länkar som handlar om hatet mot damfotbollen. Så himla onödigt att detta ämne ens finns. Fotboll är fantastiskt, fotboll skall man älska och fotboll räcker till åt alla! Man skall aldrig använda fraser som "ni spelade som kärringar" åt män. Respektera all sorts fotboll, alla former av fotboll har sin tjusning! Desto mer skall jag inte säga denna gång, är inte ute efter att spela viktig och skapa en stor debatt kring detta ämne och börja slänga fram en massa fakta.

http://feministisktperspektiv.se/2013/02/15/vi-foder-och-goder-hatet/

http://www.aftonbladet.se/webbtv/sport/fotboll/bollklubben/article16243615.ab?start=503

Här under en artikel om svensken som blev FIFA 13 mästare nu och vann 140 000 dollar. Skulle vara kul att möta honom i en match :) Han verkar spela med Real Madrid i FIFA 13.

http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/spela/esport/article16214878.ab

Veckan som pågår: fotbollsmatch, missade rinkbandymatch som ändå sköts upp, ledig tisdag, coachade juniorlag, tränade löp+gym, tränade och coachade eget lag, missade rinkbandymatch, träning i gym+lite löpning, coachade juniorer i styrka och innefotboll i sal och deltog själv...rinkbandymatch och coacha juniorer återstår av den vecka. Efter det: Må: rinkbandymatch, coacha och träna med eget lag Ti: coacha och delta i fysträning med juniorer Ons: rinkbandymatch, coacha och träna med eget lag To: två veckor utomlands på sportigt * * * * hotell med all inclusive!

Jo, mannen med de oranga shortsen far till södern igen. Ha det så bra i snön ;)

2013-02-15 @ 22:18:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kommentera vad du vill ha mer av

Väntad elva mot Sunderland:

Szczesny
Sagna - Mertesacker -Squillaci-Monreal
Cazorla- Arteta
Wilshere
Oxlade-Chamberlain - Giroud - Podolski

Vi har skadeprolem igen men hur allvarliga de är får vi se imorgon. Kanske kan både Vermaelen och Koscielny spela. Walcott är ett osäkert kort liksom Ramsey. Jag tror ändå att Walcott gör minst ett inhopp imorgon. Arsenal behöver tre poäng i jakten på en CL plats!

Vad vill ni läsa mer om eller vad är det mest intressanta i bloggen? Jag skriver ibland om: Arsenal, annan världsfotboll, inhemsk fotboll eller nordisk fotboll, om personer i världen eller Norden, egna dagar med idrott och annat, mina coachtips utan att avslöja för mycket och en del annat om idrott och fotboll. Vill du ha mer bilder, av vad isåfall?

Vad gillar du? Kommentera via bloggen, tar inte många sekunder att klicka på "kommentera knappen", gör det så lovar jag bättre leverans!

2013-02-08 @ 20:51:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jack Wilshere bäst igår

Blir inte skrivet så ofta här alltid precis, men någon gång per vecka försöker jag ändå att sätta ner några rader. Idag har jag pausat från all idrott och igår hade jag egentligen paus också frånsett att jag var i mål på en juniorträning. Innan gårdagen hade jag tränat 20 dagar i rad utan någon egentlig paus, två av dagarna skrinnade jag på egen hand eller med en kompis i en timme och det var de enda lätta passen. Rinkbandymatcher ungefär tre gånger i veckan och fotboll plus löpning eller gym har stått på schemat. De galnaste eftermiddagarna och kvällarna har bestått av juniorträning-rinkbandymatch-seniorträning. Höll på att få något fel i huvudet ibland för ett år sedan då jag hade lika mycket på schemat, men i år känns allt lättare och roligare. Kanske för att jag inte håller gymnastiklektioner på jobbtid normalt just nu. Då jag gjorde det ifjol blev det lätt för mycket...vad sägs om att ha två par skridskor bara för att ett par skall vara fräscha på kvällen :) Tvättmaskinen jobbade övertid ifjol också, lite lugnare just nu på den fronten trots allt.

I måndags spelade jag första fotbollsmatchen från start år 2013 och det mot ett div.2 lag. Kvällen började dock inte där, vi hade lite gäng i rinkbandylaget och efter 8h med funderingar hit och dit kom jag fram till den lösningen att jag kan spela halva matchen. Det finns ingen lägre växel i rinkbandy, det är full fart som gäller då man är på isen och vill man få det lugnare kör man med kortare byten. Kortare byten blev det men det blev lite mer än en halv match också, nämligen 40min med ganska mycket skrinnande i maxfart. Hann hjälpa laget med 2+1 och fick en straff åt oss också plus att jag hann sitta av en två minuters utvsning. Ganska händelserikt...med en fem måls ledning vågade jag sticka iväg och matchen vanns med sex mål till slut. Jag kom till fotbollen 5min innan samling, tog en snabb dusch och började klä på mig fotbollskläderna. Man brukar ju inte duscha innan en fotbollsmatch men så blir det i februari ibland för min del. Försökte ta det lite lugnare på uppvärmningen och spara energi. Matchen gick helt okej, men mina ben började nästan krampa efter 60min och då blev det dags att byta. Man kan nog säga att rinkbandyuppoffringen stal 30min av mitt spel i fotbollsmatchen, konditionen håller för två matcher men det gör inte benen. Spurterna på skridskorna tog kanske bort lite av mina första snabba steg på fotbollsplanen, den yttersta aggressiviteten och fighting spiriten kom aldrig riktigt fram till 100%. Annars är det helt annorlunda att röra sig på ett mittenmittfält än i en centerroll i en rink. Försvarsmönstret är inte alltför olikt men farten på benen är helt annat, speciellt när man ställer om till anfall. Matchen förlorade vi med 2-1 till slut men vi kunde lika gärna ha vunnit eftersom vi missade en straff och flera fina lägen. Mellan matcherna åt jag en apelsin, en banan och en liten bulle. Dagligt extra kreatinintag kunde ha hjälpt explosiviteten lite men jag har inte sysslat med det på några år nu.

På tränarfronten dyker det upp en juniormatch på söndag och ett läger med juniorer är bokat i april. Finns en hel del att jobba med den här årstiden, men mycket har redan skett och på söndag kanske man får se något av det. I laget jag spelar drar jag också träningsmoment, passningarna och första beröringen har möjligen blivit bättre...men då det kommer till samspel är det mycket annat än det tekniska utförandet som skall klicka, det psykiska samspelet och kamratkänslan skall finnas där också.

Arsenal slog stoke med 1-0 förra helgen. Målet satt hårt åt, men spelmässigt var vi bättre med 100-0. Tre viktiga poäng där och då men nu kan det bli problem i helgen p.g.a. skador. Walcott lär ha haltat då han byttes ut mot Brasilien igår, Ramsey skadade sig redan på träning tror jag och Koscielny skadade väl sig också. Squillaci kan få chansen i helgen. Champions League närmar sig men det går inte att ha så höga förväntningar mot Bayern Munchen med vårt försvar. Mittfältet är däremot glödhett med Wilshere som blev vald till matchens lirare igår mot Brasilien, mannen är fantastisk! Sveriges insats mot Argentina var lite tråkig att se då man inte kunde försvara bättre i fyra mot fyra läge. Det var trots allt en träningslandskamp och med Zlatan utbytt i halvtid kan man inte säga att matchen betydde alltför mycket. Finland föll i slutminuten mot Israel med 2-1, jag tycker att Finland bara behöver jobba hårt och långsiktigt. Jag förväntar mig ingen framgång år 2013, de poäng som kommer är bara bonus. en generationsväxling tar tid.

Nu skall jag dra vidare, har fööör mycket kurser varje veckoslut och redan idag började helgens kurs. Dessutom jobbar jag så gott som varje dag nu. Missar en del idrott men det är okej, vill studera så mycket jag hinner nu innan jag blir äldre och ännu mer omotiverad att ta svåra studiepoäng.

Killen til höger är Arsenals egen produkt Jack Wilshere. Han kom till klubben som 9-åring och igår fick han pris för bästa spelare i England-Brasilien, en match som England vann! Han fyller 21 år och är redan av världens bästa mittenmittfältare. Han var skadad hela förra säsongen, vi får hoppas att han hålls frisk minst till år 2016 då kontraktet med Arsenal går ut :)

2013-02-07 @ 22:02:12 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mot Stoke hemma

Nye 86-födde Nacho Monreal som har spelat nio landskamper för Spanien blev det enda nyförvärvet i januari. Malaga fortsätter att sälja bra spelare. Idag börjar nog spanjoren på bänken och frågan är om han inte får Cazorla med sig som sällskap där. Santi ser lite sliten ut och med Arteta tillbaka kanske det är dags att vila teknikern. Vissa tror att Vermaelen är vänsterback idag medan Kos, Merta och Sagna sköter resten av backlinjen. Jag skulle bänka Koscielny och spela med Santos eller Jenkinson på vänsterbacken. Luftrummet är viktigt idag då Crouch kommer på besök. Just hemmamatchen mot Stoke var jag på förra säsongen. Då kom RvP in och briljerade in två mål i en 3-1 seger. Nu har man fler som stiger fram och hjälps åt, ansvaret att producera mål vilar på alla. Diaby och Wilshere lär starta. Anfallet borde vara Theo-Giroud-Poldi. I mål står konsonanternas man. Matchen ser jag från stream och Chelseas match syns i tvn samtidigt. Trevlig lördag med hälsningar från en sal i ett universitet.

2013-02-02 @ 11:50:46 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Trött

Idag blev det över 5km skidning och två rinkbandymatcher med ett gäng lärare och en match som domare. Är totalt slutkörd och skulle väl behöva vila en dag. Vilar dock inte nu utan kör på som en träningsnarkoman :) Har snart tränat tre veckor i rad utan vila. Dock har två träningar varit rinkbandy med en kompis och en fotbollsmatch bestod av lite jogging och endast 5min inhopp. Så alla pass har inte varit grymma. Löpte 10km med en kompia i tisdags, kanske längsta jag har sprungit någonsin. Trött är jag och det är bara skönt att sitta på universitetet på helgerna och vara på föreläsningar. Dock inte lika kul med väckning 8.00 på en lördag. Blir länk+simning efteråt och sedan skall jag se Arsenal-Stoke. Mer om Arsenal senare.

2013-02-01 @ 21:32:01 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()