Blir inte skrivet så ofta här alltid precis, men någon gång per vecka försöker jag ändå att sätta ner några rader. Idag har jag pausat från all idrott och igår hade jag egentligen paus också frånsett att jag var i mål på en juniorträning. Innan gårdagen hade jag tränat 20 dagar i rad utan någon egentlig paus, två av dagarna skrinnade jag på egen hand eller med en kompis i en timme och det var de enda lätta passen. Rinkbandymatcher ungefär tre gånger i veckan och fotboll plus löpning eller gym har stått på schemat. De galnaste eftermiddagarna och kvällarna har bestått av juniorträning-rinkbandymatch-seniorträning. Höll på att få något fel i huvudet ibland för ett år sedan då jag hade lika mycket på schemat, men i år känns allt lättare och roligare. Kanske för att jag inte håller gymnastiklektioner på jobbtid normalt just nu. Då jag gjorde det ifjol blev det lätt för mycket...vad sägs om att ha två par skridskor bara för att ett par skall vara fräscha på kvällen :) Tvättmaskinen jobbade övertid ifjol också, lite lugnare just nu på den fronten trots allt.

 

I måndags spelade jag första fotbollsmatchen från start år 2013 och det mot ett div.2 lag. Kvällen började dock inte där, vi hade lite gäng i rinkbandylaget och efter 8h med funderingar hit och dit kom jag fram till den lösningen att jag kan spela halva matchen. Det finns ingen lägre växel i rinkbandy, det är full fart som gäller då man är på isen och vill man få det lugnare kör man med kortare byten. Kortare byten blev det men det blev lite mer än en halv match också, nämligen 40min med ganska mycket skrinnande i maxfart. Hann hjälpa laget med 2+1 och fick en straff åt oss också plus att jag hann sitta av en två minuters utvsning. Ganska händelserikt...med en fem måls ledning vågade jag sticka iväg och matchen vanns med sex mål till slut. Jag kom till fotbollen 5min innan samling, tog en snabb dusch och började klä på mig fotbollskläderna. Man brukar ju inte duscha innan en fotbollsmatch men så blir det i februari ibland för min del. Försökte ta det lite lugnare på uppvärmningen och spara energi. Matchen gick helt okej, men mina ben började nästan krampa efter 60min och då blev det dags att byta. Man kan nog säga att rinkbandyuppoffringen stal 30min av mitt spel i fotbollsmatchen, konditionen håller för två matcher men det gör inte benen. Spurterna på skridskorna tog kanske bort lite av mina första snabba steg  på fotbollsplanen, den yttersta aggressiviteten och fighting spiriten kom aldrig riktigt fram till 100%. Annars är det helt annorlunda att röra sig på ett mittenmittfält än i en centerroll i en rink. Försvarsmönstret är inte alltför olikt men farten på benen är helt annat, speciellt när man ställer om till anfall. Matchen förlorade vi med 2-1 till slut men vi kunde lika gärna ha vunnit eftersom vi missade en straff och flera fina lägen. Mellan matcherna åt jag en apelsin, en banan och en liten bulle. Dagligt extra kreatinintag kunde ha hjälpt explosiviteten lite men jag har inte sysslat med det på några år nu.

 

På tränarfronten dyker det upp en juniormatch på söndag och ett läger med juniorer är bokat i april. Finns en hel del att jobba med den här årstiden, men mycket har redan skett och på söndag kanske man får se något av det. I laget jag spelar drar jag också träningsmoment, passningarna och första beröringen har möjligen blivit bättre...men då det kommer till samspel är det mycket annat än det tekniska utförandet som skall klicka, det psykiska samspelet och kamratkänslan skall finnas där också.

 

Arsenal slog stoke med 1-0 förra helgen. Målet satt hårt åt, men spelmässigt var vi bättre med 100-0. Tre viktiga poäng där och då men nu kan det bli problem i helgen p.g.a. skador. Walcott lär ha haltat då han byttes ut mot Brasilien igår, Ramsey skadade sig redan på träning tror jag och Koscielny skadade väl sig också. Squillaci kan få chansen i helgen. Champions League närmar sig men det går inte att ha så höga förväntningar mot Bayern Munchen med vårt försvar. Mittfältet är däremot glödhett med Wilshere som blev vald till matchens lirare igår mot Brasilien, mannen är fantastisk! Sveriges insats mot Argentina var lite tråkig att se då man inte kunde försvara bättre i fyra mot fyra läge. Det var trots allt en träningslandskamp och med Zlatan utbytt i halvtid kan man inte säga att matchen betydde alltför mycket. Finland föll i slutminuten mot Israel med 2-1, jag tycker att Finland bara behöver jobba hårt och långsiktigt. Jag förväntar mig ingen framgång år 2013, de poäng som kommer är bara bonus. en generationsväxling tar tid.

 

Nu skall jag dra vidare, har fööör mycket kurser varje veckoslut och redan idag började helgens kurs. Dessutom jobbar jag så gott som varje dag nu. Missar en del idrott men det är okej, vill studera så mycket jag hinner nu innan jag blir äldre och ännu mer omotiverad att ta svåra studiepoäng.