Åtta dagar sedan senaste inlägget. Jag skriver inte dagligen utan då jag har lust. Har varit mycket på gång även på sistone, svårt att förstå hur mycket tid det tar att sköta ett lag ordentligt. Ifjol då jag var med i två lag kunde jag komma då en träning började och fara iväg då den slutade. Visst fanns det tid till planering tidigare på dagen eller dagen innan då också. I år är jag ute i god tid oftast och det mesta sköts ännu bättre och vi tränar alltid minst 1h 45min-2h i stort sett. Jag har tagit lite mer kontroll över allt i år och försöker vara insatt mer i de detaljer som egentigen hör till lagledaren. Jag vill ha bra koll alltmer i år. Många bortamatcher har det varit på sistone och alla är på vardagar och tar minst 5h av en vardag. Det betyder att man knappt är hemma alls fast man är lärare och har kortare dagar än många andra. Äta, jobba, sova? Känns lite så ibland. Då det har varit som tyngst har jag åkt hem på en håltimme för att sova :) Men det har väl skett typ en gång. På 1,5h hinner man med ganska mycket mitt på dagen, ibland är jag i skolans gym också men oftast sitter jag och jobbar med lärarjobb.

 

I helgen var jag med i en stafett och löpte första sträckan som var 4,3 kilometer. Min laddning var inte den bästa. Lite söndertränad, ovan med sträckan, extrem värme för första gången i år och jobbig pollenallergi.

Augusti gissning                  Tabell efter serien              

1. Chelsea                           Man City

2. Man City                          Liverpool

3. Man U                             Chelsea

4. Arsenal                           Arsenal

5. Tottenham                      Everton

6. Everton                          Tottenham

__________________________________Spel i Europa ovanför
7. Liverpool                        Man U

8. Fulham                           Southampton

9. Swansea                         Stoke

10. Sunderland                    Newcastle

11. West Brom                    Crystal Palace

12. Newcastle                      Swansea

13. Cardiff                          West Ham

14. Norwich                         Sunderland

15. Aston Villa                      Aston Villa

16. West Ham                     Hull City

17. Southampton                West Brom

18. Hull City                         Norwich

19. Stoke                            Fulham

20. Crystal Palace                 Cardiff

 

Topp-7 är rätt men endast Arsenal som brukar komma på fjärde plats är på rätt plats av dem. Gällande Liverpool var det svårt att veta eftersom Suarez var osäker på en förlängning. Han valdes till ligans bästa spelare med sina 30 mål och var nära att föra sitt lag till ligaseger. Liverpools försvar höll inte så tätt kan jag tillägga. Chelsea som var favorittippade kom 4p efter City och minns jag rätt vann de båda dubbelmötena mot både City och Liverpool. Chelsea var grymma defensivt men saknade en del offensivt. De har ingen riktig anfallare som gör mängder med mål. Där behöver de förstärka till nästa år.

 

Everton och Tottenham kom på väntade placeringar. Lukaku var väl skillnaden mellan plats fem och sex för Everton. Tottenham hade en tung sista månad med dåligt spel enda till sista omgången. Manchester United var årets flopp med Moyes men en del av ansvaret skall också spelarna ta på sitt konto. RvP var skadad en del, Rooney var jättebra men de flesta underpresterade gång på gång.

 

Aston Villa kom på plats 15 som det stod i bloggen. Lagen ovanför och under dem var ganska väntade. Crystal Palace överraskade stort med sin 11 plats och har gjort enorma insatser senaste månaden bl.a. då de hämtade upp 0-3 mot Liverpool på 15 minuter och tog en poäng.

 

Norwich, Fulham och Cardiff sjönk. Inget av lagen skulle sjunka enligt bloggen. Stoke och Crystal Palace gjorde en jättebra säsong medan Hull inte sjönk eftersom de helt enkelt lyckades få lite mer poäng än de som sjönk, trots att de inte var bra. Cupfinalen mellan Hull och Arsenal spelas för övrigt på lördagkväll denna vecka. Premier League är ligan där allt kan hända. Det har bevisats än en gång med spännande och svårtippade matcher varje vecka. Då 114 poäng är det mesta man kan få så är 86 ganska bra av Man City men de har inte varit oslagbara på något vis alls och det samma gäller alla lag.

 

För Arsenals del har säsongen varit konstig. Man ledde ligan länge men tappade den då Walcott och Ramsey skadades. I slutändan skiljer det bara sju poäng upp till City. Arsenal vann över Liverpool men förlorade en gång, kryssade med Chelsea men förlorade en gång och båda mötena med Man City förlorade man. Lägg till att man tog 1p av ManU och 3p av Everton så har det inte gått så bra mot lag högre upp i tabellen i år. Våren var lite si och så kan man lugnt säga. Med Ramsey på plan har man vunnit de fem sista matcherna och han gjorde ett nytt drömmål igår. Skadorna orsakade att Arsenal inte nådde ligabucklan denna säsong. Annars kunde 7p ha varit ganska lite poäng eftersom man inte behöver ta dem av topplagen.

Kände att det var dag satt skriva ett blogginlägg igen. Väntar jag för länge så dör ju bloggen snart ut. Har varit väldigt fullt upp som vanligt och ordentlig semester tar jag nog inte förrän i juli någon gång. Blir säkert en resa till typ Sverige eller något om vädret är bra då. Annars längre bort :) Vore kanske kul att åka längre bort även denna sommar, men juli är så himla varmt så det är lite si och så med den saken.

 

I Premier League har Liverpool nog slarvat bort sina chanser. Att förlora 2-0 mot Chelsea var onödigt, bara Gerrards misstag som fällde dem där. Att leda 3-0 mot Crystal Palace som har varit heta på sistone var tufft, att fortsätta anfalla och göra offensiva byten med trötta spelare var inte smart. Crystal Palace kom ikapp till 3-3 innan matchen var slut och Suarez drog blusen över huvudet efter matchen då han inte ville visa sina tårar åt publiken. Liverpool och Rodgers har gjort en säsong över förväntningarna speciellt offensivt. Defensivt har de inte varit tillräckligt bra för att komma före City. Rodgers borde helt klart ha säkrat de viktiga poängen senast och parkerat bussen senast då Crystal Palace fick första målet. Chelsea har saknat en riktig anfallare och målskytt och får nöja sig med en tredje plats trots ligans bästa försvarsspel. Tänk om Chelsea hade haft Suarez (och Sturridge).

 

Arsenal kommer på fjärde plats som vanligt. Mittfältet är kanske det bästa i ligan då det är skadefritt, så lägg det mittfältet med Chelseas försvar och Liverpools anfall så har ni ett suveränt lag! City är bra på allt men kanske inte allra bäst på något. Men deras nivå på varje lagdel gör att de är bäst denna säsong. Vem som har bäst målvakt kan diskuteras. Sesny ser ut att få pris för flest nollor före Cech med en mer om han håller nollan i sista matchen. Özil-Ramsey-Wilshere är bara en del av Arsenals grymma mittfältare där även Rosicky har hållit toppnivå emellanåt och chamberlain har hållit toppnivå några få matcher också. Ingen lag matchar det centrala mittfältet i PL i år.

 

Everton har gjort en grym säsong med Lukaku, Mirallas, Coleman och ett stabilt lagspel. De ser ut att komma före Tottenham som faktiskt har varit dåliga speciellt på våren. Man United kommer förhoppningsvis sjunde. Jag tycker inte att de har förtjänat plats sex som faktiskt ger en Europa League plats detta år. Resten av ligan skall jag inte nämna å mycket men Southampton gjorde en bra höst precis som Arsenal fast deras våromgång räcker bara till plats åtta. Cardiff och Fulham åker ur serien, Cardiff som var ganska bra ifjol och Fulham som har två svenskar. Tredje sist blir antagligen Norwich och de förtjänar att åka ur. De möter Arsenal på söndag kl.17 finsk tid då alla lag spelar samtidigt. Innan det skall City slå Aston Villa ikväll. På söndag möter City Londonlaget West Ham. Liverpool möter Newcastle. Citys målskillnad är så bra att det räcker med kryss på söndag, förutsatt att de vinner ikväll. Aguero saknas men laget är väldigt starkt med Yaya Toure som mittenmittfältare.

 

Chelsea har just försvarat sig till 0-0 mot Atletico Madrid på bortaplan. Bättre än att förlora helt klart men att inte få med något mål från bortaplan är inte så bra heller. Några chanser uppstod för Chelsea genom frisparkar men inte så mycket mer, Torres fixade fram dem och det var allt han gjorde idag. Atletico höll mycket boll men försökte hela tiden komma framåt, deras sätt att spela påminner inte direkt om något annat topplag i Europa. Deras passningar skiljer sig en de från andras idéer och de verkar vilja komma till sista tredjedelen eller åtminstone sista fjärdedelen ganska snabbt. Det var intressant, sedan fick de inga mål trots några nickförsök och en del farliga skott. Returmötet blir tufft tack vare att det spelas i London. Imorgon möts Real och Bayern i Madrid så det blir tuffa matcher i den staden två dagar i rad. Ronaldo borde vara tillbaka och det är väl han som kan vara skillnaden mellan lagen, om det inte blir Bale som är skillnaden. Ett klassmål efter en mäktig löpning av Bale mot Barcelona senast avgjorde spanska cupen. Hans frisparkar och skott är inte heller att leka med. Blir intressant, i mina ögon vinner Real finalen och det blir antagligen mot Chelsea eftersom Mourinho är en expert på att ta sina lag vidare i cuper.

 

All respekt åt Atletico som ser ut att vinna ligan och har chans att vinna CL. Atletico fick 120 miljoner i sponsoravtal från tevekanalerna ifjol samtidigt som Real och Barca fick 600 miljoner. Spanien har ungdomsarbetslösheten på 50% just nu och det är ekonomisk kris i landet. Få se vad som sker med landets ekonomi och hur det påverkar fotbollen. Att köpa Bale för 100 miljoner låter inte som någon hållbar utveckling om landets ekonomi är ansträngd. Han kunde ha floppat dessutom fast han just nu ser riktigt bra ut.

 

Arsenal visade med Ramsey och Özil i helgen varför det gick så bra på hösten. De två passar så bra ihop och Ramsey har på sätt och vis varit säsongens bästa spelare i Premier League och åtminstone årets mittfältare men hans skador sätter lite stopp för sådana utmärkelser. Podolski gjorde två mål och visade att han är vass än en gång. Arsenal har som vanligt haft en säsong fylld av skador, fast det har funnits bredd så har den bredden inte varit bättre än att man kommer topp-4 ungefär. Utan överlägset mest skador av topplagen än en gång skulle det nog ha funnits minst 10 poäng till på kontot. Premier League i England är en tuff miljö att spela i, något fel antar jag att görs med spelarna i Arsenal vad gäller att förebygga skador. Eller så har man för skadebenägna spelare som inte är tillräckligt tuffa, jag vet inte.

 

 

Jag har just haft påsklov och varit tre dagar utomlands. Lite avkoppling behövs ibland. Denna gång blev det bara en Sverigeresa utan några direkta programpunkter så det var riktigt chill. De senaste 5-6 veckorna har varit riktigt fulla med allt möjligt. Mitt huvud blir slutkört av tunga dagar, jag orkar inte göra allt som jag skulle vilja. Som exempel: jag har inte hunnit se mina juniorers två senaste matcher på datorn än i sin helhet. Den andra av dem spelades för övrigt igår som en avslutning på lovet. Vi förlorade 3-1 mot ett bra lag. Möter vi dem i serien på hösten slår vi dem nog med ett mål :) Jag har jobbat fulltid som lärare i snart en månad och att kombinera det med all fotboll jag har går nätt och jämt. Eller det går så länge jag är i bra form. Inga problem så långt.

 

Min älskade mormor gick bort förra veckan och jag spenderade mycket tid på sjukhus den sista tiden hon hade kvar, en fin tid på sitt sätt. Så har jag gjort klart all hälsokunskap som återstod, det innebar tre dagar på universitet i samband med en helg och ett arbete som jag gjorde bort innan min resa. Ett läger var vi på med juniorerna som jag säkert har berättat om tidigare. Mitt i allt detta hade jag ett förhållande på gång som hade varat i över en månad, ett förhållande som avslutades förra veckan. Om man skall bli ihop med mig är det nog bäst att bli det i juli, oktober, november eller i december. Endast då finns det tillräckligt med tid för att kunna bygga något starkt som mitt liv fungerar nu. Och då är det störst chans att jag kan planera om saker så att de passar en gemensam kommande framtid. Man kan säga att jag var med och avslutade ett förhållande med en bra tjej för att satsa på mina fotbollsprojekt och det var inte första gången. En del släktingar och vänner tycker väl att jag är galen, jo det tycker dom nog. Många vänner gifter sig eller har gift sig och en del har barn. För mig har de senaste åren inneburit tuffa scheman men samtidigt har jag fått mångsidig utbildning och erfarenhet som mina vänner inte har fått. Att leva med grymt fullspäckade scheman ger mycket och hittar man lite balans kan man klara av det helt bra. Att bli en bra tränare kräver en rejäl utveckling av hela personen, jag känner att jag har gjort så gott som allt fast jag inte kom in på a-kursen i år. det blir ett nytt försök inför nästa säsong. Jag är mer erfaren och ännu tuffare då jag kommer på kval nästa gång.

 

En vecka i mars kunde lätt se ut som jag visar här under. Lägg till extra matcher, rinkbandyns tränaruppdrag/ekonomiuppdrag och bokningar m.m. kring det, studier på univeristet, studiearbeten på dator och hinna träffa andra människor än de som ingår i schemalagda aktiviteter.

 

Måndag: jobb 8-14, möte/sjukhusbesök, hämta spelare och iväg till träning 15.15-17.15, kvällsaktiviteter/fotbollsprojekt

 

Tisdag: jobb 8-14, möte/sjukhusbesök, 17.30-18.30 innebandy

 

Onsdag jobb 8-14, möte/sjukhusbesök, hämta spelare och iväg till träning 15.15-17.15, kvällsaktiviteter/fotbollsprojekt

 

Torsdag: jobb 8-14, möte/sjukhusbesök, 17.30-19.00 gym, kvällsaktiviteter/fotbollsprojekt

 

Fredag : jobb 8-14, möte/sjukhusbesök, 15.15-17.15 grusträning, kvällsaktiviteter/fotbollsprojekt

 

Lördag: Match som tar upp tid t.ex. 12-16-30

 

Söndag: Rinkabndy 18-19

 

Jag brukar säga åt en av mina vänner att "du skulle klara av att leva med mitt schema i fyra dagar". Kan bli jobbigt att hinna med vardagliga saker ibland som måste prickas in, tandläkarbesök, klippning, byta däck på bilen, besikta bilen, tvätta bilen, egen tid i soffan framför teven, läsa mina böcker och tidningen Offside (suck vad sällan det blir), skapa nya fotbollsprojekt och bygga vidare på gamla, handla, sköta lägenheten, laga ordentlig mat i uppemot en halvtimme och så vidare men de som blir stressade bara av att läsa det här så behöver inte vara oroliga för mig.

 

Jag klarar detta eftersom jag inte spelar fotboll själv nuförtiden. Det skulle faktiskt ha varit för mycket denna vår isåfall! Då skulle jag ha fått något fel eller inte klarat av något av mina uppdrag. Det mesta försöker jag att sköta till 100%, sedan finns det lägen där det räcker med mindre. Jag behöver inte toppbetyg i hälsokunskapskurser för att nämna något. En person i min närhet som såg mitt schema och tog del av mitt liv ibland i mars blev stressad bara av att veta hur schemat såg ut. Schemat som jag rekommenderar åt andra är 8h jobb, 8h fritid och 8h sömn. Nu skall jag försöka hinna sova lite på 6h :) Ibland  får bloggen ta upp en del av min sömntid. Hoppas att ni läsare inte upplever detta inlägg som skrytsamt, det är ett sätt att leva sitt liv. Det ger en hel del men det tar också jättemycket av mig som andra har och framförallt hinner ha istället.

Jag fyller år om lite på två månader. Det är vad rubriken handlar om. Det är inte åldern jag vill framhålla utan farten. Denna vecka får nog räknas som en av de mest fartfyllda trots att den är långt ifrån slut. Nästan allt jag gör följer ett strikt schema. Mina veckor har så mycket program ibland att det är sjukt och då spelar jag inte ens fotboll själv i år.

 

Måndag: Väckning 7.15 möte 8-8.30  jobb 9-15, fotbollsträning 15-17.15, träffa en vän för att se på teve och äta

Tisdag: Väckning 7.15 möte 8-8.30 jobb 9-14, gym+innebandy 17-18.30, träffa en annan vän

Onsdag: Väckning 7.00, jobb 8-15, fotbollsträning 15-17.15, gym 17.30-18.30, se film med en tredje vän

Torsdag: Väckning 9.00, jobb 10-14, gym 17-18, möte som träningschef 18.30-22.30, kvällsmat och planering av helgen

Fredag: Väckning 7.00, jobb 8-9, klippning 9-10, jobb 10-14, tandvård 14-15, fotbollsträning 15-17.15, besöka träning som träningschef 17.30-18.30, besöka föräldrarna

Lördag: Väckning 9.00, Avfärd till läger 10.00, fyra träningspass och en föreläsning, ledig tid 23.00-23.30 :)

Söndag: Väckning 8.30, lägret fortsätter med en träning, en föreläsning och en match, 18-19 rinkbandyträning

 

Lägg till allt som man gör då man har ett eget hem och bor ensam. Den här veckan som jag är mitt i är verkligen tung. Men med bra kondition och målmedvetenhet fungerar det. Att hitta tid att klippa håret är jättesvårt med mitt schema, det skall också passa med den frisör ja vill använda mig av. Som tur var fick jag en tid på min håltimme som lärare imorgon. Att vara klasslärare med gymnastik och ha allt det här på schemat är krävande. Förutom det som är uppräknat har jag gjort hur mycket som helst annat också lite här och där. Fast det skulle ta knappa fem minuter att gå till jobbet och jag gillar det kan jag konstatera (imorgon) att jag bara har hunnit göra det på måndag. Det är mycket jag borde göra men allt har sin tid. Som att se igenom juniorernas senaste match som skall gås igenom med laget på söndag, det får vänta. Jag bara måste vila då jag hinner, varje dag sover jag 30 minuter i något skede på eftermiddagen eller kvällen, utan den sömnen är jag för långt från 100% för att orka vara vaken. En kompis förstår sig inte på "powernap" fast han stiger upp tidigare än mig på morgnarna. För det första somnar han tidigare och för det andra innehåller hans liv inte lika många tider att passa som mitt liv gör. Vill man dessutom prestera bra på alla områden blir det riktigt tungt. Jag drog ingen speciellt bra träning igår, det gick ändå hyfsat, de andra gjorde bra ifrån sig. I helgen skall jag prestera maximalt hela tiden, bara att köra på. Nu behövs det sömn så jag skriver mer en annan dag.

Giroud är nära att ge Arsenal ledningen på pass från Rosicky i början av matchen. Bra löpning i en lucka och perfekt boll. Fin räddning av Cech. Sedan var det färdigt. Chelsea gjorde sex mål.

 

 Mål ett, mittfältet borta, mittbackarna kunde haft en var. Etoó gjorde det bra och prickade exakt utanför Sesnys långa räckvidd. Mål två, Cazorla tappar boll likt Özil tidigare i år, Chelsea har igen endast två mot två läge men gör mål med ett skott från nästan samma ställe som första målet. Det går mellan benen på Koscielny och Sesny är chanslös. Torres byttes in mot en skadad Etoó. Chambo och Cazorla fumlar bort bollen tillsammans, Chelsea anfaller och efter att Torres spelar bakåt åt Hazard räddar Chambo med handen utanför mål totalt i onödan. Gibbs visas ut eftersom domaren inte har sett att det var hands. Via mikrofonen får han höra om det hela av någon, av vem är frågan och är det lagligt att få den infon av t.ex. fjärde domaren? Blev fel man som utvisades dessutom. Solklar straff och utvsning i onödan av Chambo men frågan är om inte domaren missade det hela och då skulle det endast ha varit hörna. Själv var jag säker på att han tog den med huvudet, men visst var det hands enligt reprisen.

 

Resten är bara kosmetika, att ha en utvisning mot Chelsea med den där chocköppningen med två snabba mål är inte trevligt. Straffen sköt Hazard i mitten av målet och 3-0 var ett faktum. Oscar styrde in 4-0 i nättaket från närhåll på en bra passning där mittbackarna tydligen inte var med. Oscar skjuter in 5-0 men klurig studs, ett mål som Sesny får ta på sitt konto. Och 6-0 kommer från en misslyckad offsidefälla där Chelsea får friläge och inhopparen Salah gör mål.

 

Wenger fick en tung 1000:nde match. Han gick in med en offensiv elva. Okej detvar tråkigt mot Tottenham då man vann 1-0. Men denna offensiv skulle han nog inte ha försökt med förrän tidigast i andra halvlek. Spelarna borde ändå ha tagit mer ansvar.

 

Arsenal hade ett par lägen under matchen. Chelsea hade enormt flyt med de två första målen som nästan dödar matchen. Samtidigt kan man vara skeptisk till Wengers laguttagning med ingen defensiv mittfältare som typ Flamini. Arteta skulle spel på botten ensam vilket inte fungerade alls. Det fanns ännu hopp då Oxlade-Chamberlain förstörde allting med sin idiotiska hands. Två stora matcher har vi förstört med röda kort på sistone. Mot Bayern först och nu mot Chelsea. Matchen gjorde att det blev diskussion om de pengar Chelsea spenderar och att de köper dyra stjärnor även till bänken. Inget Arsenal har ens funderat på än som klubb. Men faktum är Arsenal ställde till allting själva och gjorde Wengers match nummer 1000 till en katastrof. Nu har man förlorat stort tre gånger denna säsong mot City, Liverpool och Chelsea. Det är inte okej och fansen har rätt att vara upprörda. Wenger tog förlusten på sig och det får han göra till viss del eftersom mittfältet saknade en spelare som kan försvara. Resten får Chambo och gänget ta på sig. Skadorna gör det inte lättare men så här dåligt får det inte se ut. Ny chans till upprättelse på tisdag mot Sunderland.

 

Liverpool hade problem med Cardiff i första halvlek men sin vana trogen gjorde de många mål och vann med 6-3 till slut. United vann 2-0 efter två mål av Rooney varav ett  var från halva plan. City vann 5-0. Everton tog också tre poäng och idag kunde Tottenham slå Southampton med 3-2 på tilläggstid fast de låg under med 0-2 i första halvlek. Tung helg för The Gunners lugnt sagt och jag hoppas att klubbledningen funderar på vad de håller på med, alla fans visste att det behöver köpas något i januarifönstret men en skadad Källström var allt som kom in. Alla misslyckanden genom åren beror till 90% på klubbledningen och 10% på tränarna. Man har sålt bort bra spelare istället för att bygga ännu starkare lag. Om ekonomin faktiskt är stark nu behöver man satsa lite mer för att vinna mer. Spelare som Draxler är inte alltför dyra, det är bara att få in tillräckligt med bra spelare i varje lagdel.

 

Arsene Wenger finns som staty inne i Emirates Stadium. In Wenger we trust! De som hånar honom efter dylika förluster förstår sig inte på världsfotbollen och hans sunda filosofi.

 

Igår såg jag en halvlek damfotboll i finska cupen. Ville gärna se lite av den matchen så lät Arsenal släppa in de två sista målen utan mig. Damfotboll är trevligt att se på, inga filmningar och sällan något onödigt gnäll. Sent på kvällen hade mina juniorer match och tog en fin 2-1 seger efter mycket hårt och noggrant jobb. Det var möjligen den bästa matchen vi har spelat hittills sedan jag kom in i bilden. Veckan som kommer väntar olika tester och ett tungt läger med två träningar på konstgräs, två pass i gymnastiksal, en träning i vatten och en träningsmatch som avslutning. Serien börjar först i maj så det finns mycket tid att jobba med svagheterna än. Själv har jag en slitningsskada i foten så det har blivit lite paus i träningen på gräs och på löparbanor. Det känns tråkigt men lite gym, cykling och rinkbandy har det blivit istället. Från en händelserik helg är det bara att sätta fart rakt in i en ny vecka med mycket jobb och fotboll. Om jag inte hade mycket att göra från förr så är jag nu också juniorträningschef och har ett ännu värre schema. Jag sparar åtmisntone tid på att jag inte spelar i något lag själv. Det känns inte aktuellt nu heller med vissa fotproblem, men visst kunde det tänkas att jag kan spela på lägre nivå än division tre i sommar bara jag inte behöver träna så mycket med laget.

Kl.14.45 finsk tid drabbar de samman på Stamford Bridge idag. Lagen som har allt att vinna och en hel del att  förlora också sett till tabelläget. Mourinhos kommentar om Arsenal nu:

 

"They are a very good defensive team. They defend well and quite a lot. They were happy to control the game against Tottenham with the lines very far back and very low. This is not the Arsenal of last year, two years ago or three years ago. They are a completely different side, for better, going a bit against their ideas of attacking football. It's about controlling the game. At this moment, they are like that, a good team, and that's why they are where they are: top four comfortably and in good conditions to fight for the title."

 

Det är helt sant att Arsenal är som ett annat lag i år jämfört med de senaste säsongerna. Den stora skillnaden ligger i förmågan att försvara sig. Om man leder lyckas man ofta försvara tillräckligt bra för att ta tre poäng. Tidigare var det mer så att bollinnehavet hjälpte försvarsspelet plus att man försökte göra fler mål och punktera matcherna. Årets taktik har varit lite tråkigare och fegare ibland, men den har varit lönsam sett till tabelläget. Tar man ledningen mot Chelsea idag lär det försvaras en hel del, jag tror dock att Chelsea gör mål om det backas hem för mycket i andra halvlek. Dagens match kan bli fartfylld stundtals. Jag tror att Arsenal backar hem ganska mycket första 20min och satsar på kontringar. Ju längre matchen lider, desto mer anfallspel kan det bli. Man kan räkna med att Chelsea är exakt en poäng bättre i ligan så här långt i år och då det inte är alltför många omgångar kvar är en förlust det värsta som kan ske. Båda lagen är säkert nöjda med kryss och en vinst vore något att glädjas ordentligt åt.

 

 

I senaste mötet var det Chelsea som backade mest och jag var sur för att vi inte lyckades vinna. Matchen var ändå ganska långt 50-50 men jag tyckte att Arsenal hade lite hetare chanser och lite mer av spelet. Diaby, Walcott, Wilshere, Özil och Ramsey saknas. Ramsey ser vi nog på plan innan mitten av april. Men man kan alltså konstatera att FYRA spelare från höstens öppningselva saknas. Rosickys medverkan är dessutom osäker. Cole, Ramires och Willian saknas i Chelsea.

 

Szczesny; Sagna, Mertesacker, Koscielny, Gibbs; Arteta, Flamini; Oxlade-Chamberlain, Cazorla, Podolski; Giroud

Cech; Ivanovic, Cahill, Terry, Azpilicueta; Matic, Lampard; Schürrle, Oscar, Hazard; Eto’o

 

Sett till elvorna har Chelsea mer fart att komma med i anfallen. Arsenal kan blixtra till de gånger ytterbackarna eller The Ox tar en löpning. Podolski kan möjligen bjuda på några ryck också men svårt att säga. Det som talar för Chelsea är att man har ett bra försvar med en bra målvakt och dessutom har man Hazard som kan avgöra matcher helt själv en bra dag, åtminstone mot dåliga lag. För Arsenal talar främst målvaktsspelet och försvarsspelet, vilket är ovanligt att nämna i mina "inför rapporter". Framåt förväntar jag mig inga enskilda stordåd, men som lag kan det bli ett bra anfallsspel eller ett bra kontringsspel under vissa delar av matchen. Som Arsenalsupporter får man nog vara nöjd med ett kryss idag. Med ens två av de fyra skadade spelarna från öppningselvan kunde man förvänta sig tre poäng.

Chelsea gjorde en riktigt bra match och slog ut Galatasaray igår med en klar 2-0 vinst. Chelsea var aldrig hotade. Real tog sig vdare med 9-2 totalt mot Schalke och där var det aldrig spännande heller. Manu har chans till upprättelse idag men måste på Old Trafford vända 0-2 i Grekland till avancemang. Dortmund vann 4-2 över Zenit borta och har det bra ställt inför returen hemma ikväll. Antagligen är Chelsea enda laget från PL som går vidare.

 

Blev ganska stressad efter träningen idag. Det C-14 pojklag vi sköter och driver är antagligen det mest satsande i hela kommunen. Vi har inte samma ekonomiska resurser som en klubb i division 3 kanske men vi fungerar ändå på en klart högre nivå på alla plan. Vi satsar och gör allt man kan med de resurser vi har. Vi tränar på konstgräs fyra gånger i veckan plus att vi spelar matcher och turneringar ibland. Vi lär stiga till högsta serien nu på våren, fast vi steg även förra våren (till nuvarande serie). Det som vi inte hinner träna så mycket är fysträning. Vi har inga sådana tider eftersom vi har så mycket grästider. Det betyder att vi sköter all styrketräning efter fotbollsträningarna. Jag vet att man rent fysiologiskt inte skall träna styrka då man är trött men det handlar ändå om små mängder och utan vikter i den där åldern.

 

Vi tränar även moment av fysträning med boll eller utan boll på konstgräset ibland. Man skall iallafall utnyttja plantiden med boll till 99% tycker jag. Vanligtvis kör vi vår styrka utanför planerna på en hård yta i 10-15min och sedan joggar vi ner ett varv runt hallen på löparbanorna. Stretchingen sköts oftast hemma för det hela tar mycket tid och ork direkt efter skoldagen av gänget ändå. På onsdagar brukar vi lämna på gräset och göra styrketräning. Vissa andra dagar kan vi köra lite spurter på gräset om jag via diskussion och samarbete med andra lag får en liten yta att använda. brukar fungera utmärkt, har vi den minsta yta över sista 15min så går jag alltid personligen och bjuder in följande lag att börja värma upp på vår tid. Man ger...och då får man kanske något tillbaka. Vi kan ibland få spela 5min längre för att vi har släppt in dem på vår yta. Ibland är 1/3 av hallen mer än någon behöver för vissa moment. Samarbete gynnar alla? Det tycker åtminstone jag. Sedan är det lätt för mig att få kontakt med andra lag eftersom jag känner så otroligt många folk i olika föreningar och även har hjälpt många föreningar genom skolning och annat.

 

Så idag var det ett lag som hade en tredjedel och inte använde mer än halva ytan. Vi fick vara där en stund på deras yta sade coachen, men inte alltför länge. Vi höll oss långt ifrån dem ändå och lämnade 20 meter avstånd, vi körde bara styrka ändå. På sista tredjedelen tränade ett lag också, möjligen var några av våra spelare ganska nära skarvet där deras tredjedel börjar. De hade en sjättedels plan idag, men det de gjorde krävde inte nära på det ens. Okej låt oss säga att någon spelare låg vid skarvet, mer än fem meter från deras passningsövning. Som inte hade någon direkt riktning mot vårt håll ens. Såklart kan det påverka lite att se andra lag då man håller på med en övning men ingen uppträdde störande heller. Så då vi är klara med våra moment och nedjoggningen också....kommer coachen för laget och säger att det stör att ha något gäng i periferin då man skall ha en övning. Jaha? Blablabla...."vår förening bokar alltid 15minuter före och efter träningen på löparbanorna..." blablabla för det är en principsak att man gör så, man är inte inne på någon annans plan efter egen träningstur bla bla bla. Innan det skulle ha kokat över desto mer för min andra coach eller mig själv sade jag att "nå det är bara en vecka kvar nu så det är som det är". Herregud, vi var till att börja med inte på deras yta, för det andra hade vi lov av de andra för att vi är smarta nog att samarbeta med andra, även över föreningsgränser för att alla skall få det bästa ur allt.

 

Varför skall vi boka löparbanor då vi skall jobba med egen kropp genom styrka? Om det stör att någon är i "periferin" blir det nog väldigt störande moment att spela match med motståndare och publik för att inte nämna eventuella fåglar som kan flyga runt, tåg, flygplan, bilar och annat som finns utomhus. Suck, ni fattar vad jag menar. Sen behöver man inte lägga ut sin övning närmast löparbanorna och ändan där skyddsnäten inte räcker till att skydda felpass. TÄNK igenom eget arbetssätt och fundera vad alla vinner mest på! Att boka löparbanor fyra gånger extra per vecka, i fyra månader, är kanske inte den utgift ett lag här i trakten behöver med tanke på redan höga hallhyror. Ganska lustigt att personen dessutom har fått skolning av bl.a. mig genom åren och själv befinner sig i en förening som bara har börjat bygga på negativa tankar om hur jobbigt allt är och bara går åt ett enda håll...! Vill ännu tillägga att det ungerar utmärkt att jobba med de festa i kommunen och varför inte över kommungränserna. Och om man en gång skall klaga borde man fundera om man gör det åt ett lag där jag är med, för vem jobbar hårdare för fotbollsutvecklingen i hela kommunen än jag? Menar inte att jag är enda som gör det men de som är lika ivriga och sätter ner lika mycket tid på fotboll kan man nog räkna på högst en hand.

 

Ha det bra alla läsare och jobba noggrant, men smart...och använd spelögat!

Bra blogg om unga svenska stjärnor, denna gång om Kris Olsson som han kallas i London.

 

http://bloggar.expressen.se/talangbloggen/2014/03/16/spelarportratt-kristoffer-olsson-mitt-bland-alla-varldsstjarnorna/

 

Trevlig läsning om Kristoffer Olsson. Han verkar vara riktigt bra på gång. Jag har följt honom en hel del sedan han kom till klubben från Norrköpings juniorer. I UEFA Youth league möter Arsenal Barcelona på bortaplan klockan 19 idag och matchen sänds på Eurosport! Det är alltså U-21 som gäller åldersmässigt om jag har förstått allt rätt. Gnabry är det hetaste namnet i Arsenals trupp ikväll. Enjoy! Själv missar jag en del av första halvlek p.g.a. innebandy. För övrigt har jag tippat en del pengar på Galatasaray ikväll och även på kryss i deras match mot Chelsea.

Arsenals elva ikväll:

 

Fabianski
Sagna - Koscielny - Mertesacker - Monreal
Arteta- Flamini
Oxlade-Chamberlain - Özil - Cazorla
Giroud

 

Bayerns elva ikväll:

 

Neuer
Rafinha-Boateng-Dante-Alaba
Lahm
Ribery-Kroos-Thiago-Robben
Mandzukic

 

Jag har läst en hel del "inför matchen reportage" speciellt på Bayernsidor och kan konstatera att favoriten ikväll är Bayern. I en jämförelse mellan elva spelplatser har Arsenal Sagna och Özil som skall vara bäst på sina platser medan Bayern har bättre spelare på nio platser. Dessutom tror de flesta på i stort sett 70-30 i bollinnehav åt Bayern ikväll. Guardiola har fått Bayern att passa allt mer i speluppbyggnaden och de är vana med stort bollinnehav. I Bundesliga gör de vad de vill med motståndet och vinner stort hela tiden. I helgen blev det 6-1. Med Ribery tillbaka ikväll är Bayern riktigt starka.

 

Arsenal har Fabianski i mål ikväll och han släpper ibland mål som Sesny skulle ta. Frånsett det är han en riktigt bra målvakt. Sesny har rankats som bäst i PL i år i de brittiska fotbollsprogrammen på teve. Ramsey och Walcott hör till topp-4 eller topp-5 i Arsenal vad gäller både mål och assists så de skulle såklart behövas i så här stora matcher. Tyvärr är de inte tillgängliga. Även Wilshere är skadad. Arsenal såg bra ut mot Bayern senast innan Sesnys utvisning förstörde kvällen. Özil missade en straff och det visades upp mycket pigga takter. Oxlade-Chamberlain var på gång. Ikväll förväntar jag mig att hans explosivitet ger oss chanser och minst ett mål. Özil måste leverera. I helgen var han tillbaka efter att ha fått vila, han var bra och gjorde ett av fyra mål på Everton. Att det gjordes fyra mål på Everton bådar gott in för kvällens match. Att hålla nollan är nästan omöjligt ikväll vilket betyder att det krävs fyra mål framåt. Det lär inte ske så Arsenals fans skall inte hoppas på att gå vidare alltför mycket. Det jag hoppas mest på som faktiskt kan hända är att vi trots allt lyckas vinna 2-0 med hjälp av ett otroligt bra försvarsspel och tillräckligt med skicklighet och flyt att göra två mål framåt. Det skulle ge oss förlängning där vi har mål på bortaplansregeln med oss, den sjukaste och mest orättvisa regeln i fotboll av alla.

 

Det blir en tuff kväll, Bayern har tillbaka Ribery och 2-0 att gå på samtidigt som man är överlägsna i ligan som är avgjord. Ifjol gjorde iallafall Giroud mål i första minuten och Koscielny satt ett till. Det räckte inte den gången då Bayern ahde vunnit med 3-1 på bortaplan. Skall Arsenal vidare krävs det att nästan varje spelare i elvan gör sin en av sina bästa matcher denna säsong, sedan skall man ha flyt med avsluten också. Det är bara att njuta av matchen och hoppas på det bästa. Favorit att vinna CL är i mina ögon Real Madrid.

 

 

Annat... Ramsey väntas vara tillbaka till helgens match mot Tottenham. Hoppas på att hans fina spel på hösten kommer att fungera på samma sätt nu och att han hjälper Arsenal att vinna FA cupen samt att slåss om PL titeln. Chelsea har ett försprång. City som slogs ut ur FA cupen av Wigan i helgen är hårda i ligan. Liverpool är uppe och blandar sig i också på samma poäng som Arsenal. City har det bästa laget men inte alltid det bästa spelet. Chelsea har det bästa försvaret och har haft en hel del flyt med 3-poängare trots att de inte har någon anfallare som har öst in mål regelbundet. Liverpool har ett bra anfall, ett hyfsat mittfält och ett halvdåligt försvar. Anfallets framgångar har kompenserat backlinjens stundtals dåliga spel. Att vinna 4-3 ger också tre poäng helt klart.

 

I Finland har vi haft den sämsta vintern jag kan minnas i mitt 30-åriga liv. Våren är på gång och snart kan man spela fotboll utomhus. Vädret är inget att klaga på om man vill vara ute nu, men skidning och skrinning blev det inte mycket av jämfört med förra vintern. På tränarfronten har jag inkasserat två förluster på två försök under februari-mars. Vi har mött mycket bra lag från högre serier och ändå haft chans på kryss, men man måste sätta chanserna isåfall. Dessutom har laget inte toppats speciellt mycket utan alla har fått spela. Allt går enligt planerna och allt är under kontroll. Vi steg till näst högsta serien förra våren och denna vår skall vi stiga till den högsta serien. Efter detfar vi på cup utomlands och på hösten får vi tuffa matcher. Så ser säsongen ut i mitt hvuud i stort sett. Finns mycket att skriva om men jag hinner inte desto mer just nu. Tränar hårt och kommer i allt bättre form. Har dock inte tränat fotboll med något seniorlag än i år. Jag har fått jobb som träningschef i min förening så jag vet inte hur mycket tid det finns för att träna med något seniorlag i år. Spela matcher nu som då kanske kunde gå. Har hållit mig i ganska bra form även för fotboll eftersom jag tränar med egena juniorer en hel del. Fotboll är trots allt skitkul och ger bra kondition!

http://footdribbler.com/koscielny-hand-ball-stoke/

 

Koscielny måste kunna hoppa utan att ha handen så där högt. Så tyvärr straff i mina ögon. Rätt dömt. Det som jag förstår att folk klagar över är att Stokespelaren buffar omkull Koscielny efteråt och att det inte var speciellt bra läge att göra mål. Men reglerna är ganska tydliga med var man kan ha sina händer och inte. Jag har inte sett Arsenals andra halvlek men man borde göra minst två mål på ett lag som Stoke. Första halvleken var slö och Stoke hade 51% bollinnehav, då matchen slutade hade Arsenal 53% totalt. Bred trupp men inget bättre än noll poäng från Stoke. Ibland saknas en riktigt giftig anfallare som gör närmare 30 mål per säsong. Men det är bara ett sätt att sköta ett anfallsspel på, det går också att klara sig utan en superstjärna i anfallet fast man saknar dem vissa dagar.

 

Liverpool och Chelsea tog 3p i helgen och ligatoppen är jämn och spännande fortsättningvis. Allt är öppet tills vidare, på lördag väntar Everton i cupen för Arsenals del och veckan efter det väntar Bayern Mynchen borta 11.3.

Har inte länkat de två senaste inläggen någonstans. Så de som vill får ju bläddra ner och se om de har läst det senaste. Fortsättningen på pseudoefedrin historien är att många NHL spelare har använt ämnet genom åren för att bli piggare eller känna sig mer aggressiva inför match. Om det faktiskt hjälper eller om det bara är psykologiskt kan ingen riktigt svara på. Själva ämnet kanske kan göra en piggare men en Zyrtec gör som jag tidigare skrev att man känner sig mer dåsig och inte når 100% pigghet den dagen man tar den. Ämnet pseudoefedrin och tabletten Zyrtec som innehåller ämnet är två olika medel förstås. Den svenska spelaren gjorde en assist och hade 14-3 i tekningar mot Finland som jag håller på, han kunde ha varit avstängd redan då. Ändå tycker jag att det är synd om honom och att han kunde ha spelat även finalen med en varning som enda straff. Slutligen vill jag bara uppmana alla att inte ta något onödigt preparat, det finns något som kallas bieffekter och de vill man inte uppleva. Vanlig husmanskost räcker bra, precis så sade en svensk före detta NHL spelare i intervju denna vecka också.

 

Över till något helt annat. Bollinnehav i Premier League denna säsong. Skall jag nu måla upp hur mycket bollinnehav Arsenal har och hur stolt jag är över det? Nja, bollinnehav är inte allt men detkan vara bra till en viss gräns. En tanke är att "om vårt lag har bollen gör de andra inga mål". Problem uppstår om man har mycket boll och inte själv gör några mål. Jag tycker att man såklart skall vinna bollinnehavet alltid då det är möjligt, men man måste fundera hur mycket boll man ska ha. Får man fler måchanser om motståndarna har den? Om motståndarna anfaller med hela laget kanske det uppstår bra lägen att göra mål på? En match jag coachade för en tid sedan kändes lite jobbig för att vi inte fick det bollinnehav jag ville ha. Vi hade problem att komma ur pressen och moståndarna tryckte verkligen på med 10 spelare på vår planhalva. Slutresultatet blev 4-0 i en 30 minuters turneringsmatch...åt oss. Vi kontrade in alla mål och vi släppte inte till speciellt farliga lägen bakåt. Men vi hade problem att spela efter marken, hålla bollen och att ta oss över halva plan utan att spela i luften. Så får det vara och så behöver det vara ibland om motståndarna  är dumma nog att riskera allt för att ha trycket. I PL denna säsong är topp-5 med bollinnehav följande:

 

1 Swansea 60,1%. Swansea är på 12:fte plats i ligan och använder två defensiva mittfältare i deras 4-5-1 uppställning. Målskillnaden är -6 för Swansea och de borde nog se över antalet heta chanser framåt och bakåt och analysera varför det går som det går fast de har mycket boll.

 

2. Man City 58,4%. Man City är tredje i ligan eller på delad första plats om de hade spelat lika många matcher som Chelsea (och Arsenal). De har gjort 69 mål i år och flest mål i spelet (inte fasta stituationer) av alla. De passar ofta boll runt boxen om ett lag har backat hem men de är också snabba och vassa då de gör omställningar.

 

3. Southampton 58,4%. Har halkat ner till nionde plats i ligan efter att ha hängt med toppen. De lär inte få en CL plats som de kanske drömde om ett tag i år. Southampton har pressat alla lag högt i år. Mycket högt uppe och de har haft stort bollinnehav på offensiv planhalva.

 

4. Arsenal 57,3%. På plats två i ligtabellen. Det är överraskande att Arsenal bara är fjärde på denna lista men andra lag håller också bollen i sina matcher och procenten somskiljer mellan dessa topp-5 lag är inte så stor i minuter per match. Arsenal försöker dominera sina matcher med hjälp av bollinnehav och det är en stor del av taktiken. Oftast blir det inga mål i första halvlek men motståndarnas kondition och tålamod räcker inte till i andra halvlek och då börjar målen komma. Barcelona (speciellt tidigare) och dagens Bayern Mynchen använder liknande taktik men de gör det ännu mer intensivt och med fler passningar. Wilshere, Ramsey och Rosicky är experter på att svänga framåt från svåra lägen och det gör att det går framåt lite snabbare än för många andra. Cazorla, Özil, Arteta och flera andra är bra på att hålla bollen men de tar sig inte framåt lika smidigt, så här långt. Två fantastiska mål har passningsspelet skapat denna säsong, Wilsheres mot Norwich och Rosickys mot Sunderland.

 

5. Everton 56,2%. På plats sju i ligan.Martinez har fått laget att spela upp bollen med fler passningar än tidigare. De bygger spelet ända nerifrån och de har gjort en bra säsong så här långt. Konkurrensen är hård och utan Lukaku (tillbaka ungefär till helgen) är det svårt att få till det där lilla extra som krävs för att nå topp-4 i ligan.

 

Ännu en sak om dopingen i förra inlägget. Antagligen hade spelaren ingen bra vätskebalans då värdet for så högt av en tablett. Matchen var redan 12 på dagen och det inverkade ytterigare på värdena som antagligen hade varit annorlunda vid en kvällsmatch. Små marginaler med allt.

 

Topp-7 löner i Premier League efter att Rooney skrev på nytt kontrakt nu:

 

1. Rooney 300 000  (pund per vecka)

2. Van Persie 250 000

3. Y. Toure 240 000

4. Aguero 220 000

5. Suarez 220 000

6. Hazard 185 000

7. Özil 180 000

 

Noterbart är att Manu har de två dyraste spelarna i truppen och att City också har två av topp-7. Sedan har de tre titelutmanarana Liverpool, Chelsea och Arsenal varsin spelare där. De här lönerna är ganska galna då man börjar se vad de blir per månad. Rooney har alltså 1.2 miljoner före skatt och det är nog inte många i hela världen som kan mäta sig med det. Arsenal har till slut höjt sina löner åtminstone för några spelare. För två år sedan var RvP bäst betald i laget med 70 000 pund i veckan. Det ni!

Vinter-OS tog slut igår och idag finns det inte så mycket sport att se på teve. Finland gjorde en bra turnering och fick brons. Kanada var bäst och Sverige fick silver. Efterspelet handlade dock inte så mycket om vem som vann utan desto mer om att en svensk spelare hade åkt fast för doping. Min första reaktion var bara: WHAT? Ishockey är den sista sporten där spelare brukar dopa sig. Orsaken är att ishockeyn bygger på sådana färdigheter och utmaningar där doping verkligen inte är vettigt. Man skall kunna skrinna och ha skicklighet inom den konsten, man skall kunna hantera klubban vilket är mycket krävande, sedan skall man också ha fysiken i skick men då ett byte är cirka en minut och spelarna tränar som proffs finns det inte direkt något medel som kan göra denna minut klart bättre eller sämre. Blir förstås många minuter för en bra spelare under en match men den fysiska biten är inte ett problem jämfört med alla andra färdigheter och taktiska delar i ishockeyn.

 

Sochi är en stad som ligger på samma breddgrad som Milano men långt i öster nära Turkiet. Jag kan tänka mig att det finns en del växter som blommar på ett sätt som inte är normalt under ett vinter-OS. Den svenska spelaren var allergisk och had eanvänt sig av Zyrtec-D. Själv använder jag Zyrtec för att lindra allergi mot pollen, gråbo och annat som blommar under sommarmånaderna i Finland. Pälsdjur är en annan kategori som jag använder Zyrtec mot om jag får besvär. Finns även andnat än Zyrtec men det är en av de mest kända allergimedicinerna. Pseudoefedrin är ett medel man inte får ha för högt värde av eftersom det har missbrukats de år det saknades begränsning. För fyra år sedan blev det begränsat igen efter att ha varit obegränsat i sex år. Den tillåtna dosen blev 10 gånger högre än då den tidigare var begränsad. Från 15 nanogram per milliliter höjdes den till 150 och spelaren som blev avstängd nu hade 190. Av en enda tablett på matchdag kan tydligen värdet bli så högt som 190 om man skall tro det som står i svensk media. Läkarna skall ha koll på vad en spelare får i sig men det yttersta ansvaret bär spelaren själv.

 

Då en representant från dopingkommittén gav info åt oss fotbollstränare på den högsta fyskursen för fotbollstränare blev det också ganska klart att ishockey är en ovanlig sport för doping. Allergimedicin är ändå i den bättre ändan av det som klassas som doping, i den värre ändan finns anabola steroider och bloddoping. Personligen tycker jag att det hade räckt med en varning för den svenska spelaren och jag vill inte ens skriva ut hans namn för jag tycker att det bara är en olycklig historia. Allergimedicin som Zyrtec gör att man kan andas lättare då man har problem, själv känner jag att Zyrtec gör mig lite dåsig och tar bort lite aggressivitet från idrottandet. En dag då andningen är störd av något kommer man inte upp till 100% av det normala med hjälp av Zyrtec så man är på minus jämfört med icke allergiker fast man tar det. Förstår att det hade verkat dumt om spelaren hade gjort en jättebra match i finalen och avgjort den med de där värdena som faktiskt inte är lagliga. Det positiva provet togs efter en match tidigare i veckan men antar att det ännu var för högt. Tror dock inte att värdena hade spelat någon direkt roll för prestationen i finalen. Kan tillägga att jag själv har fått info och känner till vad som gäller då jag själv idrottade på högre nivå, läkarna sade det direkt. "En olycklig historia" är min slutkommentar om OS-ishockeyn dopingshändelse..

 

W. Szczesny

C. Jenkinson - P. Mertesacker - L. Koscielny.- K. Gibbs

                    M. Flamini - J. Wilshere
    T. Rosicky  -       M. Özil    -   Podolski
                            O. Giroud

Form: V-O-V-F-O

Liverpool
                        S. Mignolet

J. Flanagan - M. Skrtel - D. Agger - A. Cissokho

              J. Henderson - S. Gerrard
                        P. Coutinho

        D. Sturridge - L. Suárez - R. Sterling

 

Elvorna är från svenskafans.com och de är väl ganska trovärdiga. Cazorla och Sagna skulle vila isåfall vilas. Frågan är om inte Özil eller Wilshere vilas? Isåfall spelar Chamberlain från start. Bendtner är knappast aktuell att starta. Liverpool har ingen CL match på onsdag och kan matcha bästa laget. Wenger vill långt i FA cupen har han sagt och därför kan man tro på ett ganska starkt lag. Själv skulle jag låta Chambo och Gnabry starta och ha Podolski som center. Då har man kvickt lag framåt och kan vila viktiga spelare. Det är förstås tre dygn till nästa match så dagens match är inte alltför påfrestande. Redan att byta ut en spelare efter 60min ger honom bra vila inför onsdag. Mot Bayern behövs årets insats försvarsmässigt och en del flyt i anfallsspelet. Mer om det senare. Idag får vi hoppas att Liverpool är mänskliga igen och inte tror att de kan göra fyra mål första tjugo. Arsenal lär ha sett igenom senaste mötet med Liverpool och funderat ut hur man skall stoppa fasta situationerna. Lite mer fart på redan från början så kan det bli en bra dag.